Cara Mudah Meningkatkan Kesehatan Usus Anda

jpnn.com - Meningkatkan kesehatan usus sangat penting karena usus merupakan salah satu organ paling vital pada manusia.

Usus memiliki peranan yang sangat penting seperti mengelola, menyerap berbagai kandungan nutrisi pada setiap makanan yang dicerna.

Dengan demikian, manusia mendapatkan berbagai kandungan nutrisi dan vitamin tinggi pada berbagai makanan dikarenakan bantuan usus.

Gangguan pada usus sendiri akan menyebabkan berbagai macam penyakit berbahaya, karena tubuh tidak mampu menyerap nutrisi pada makana dengan baik sehingga tubuh memiliki kecenderungan untuk kekurangan nutrisi tertentu.

Tubuh juga bisa mengidap berbagai macam penyakit berbahaya karena tidak mampu menghancurkan berbagai macam senyawa yang berbahaya seperti kolesterol jahat dll.

Berikut ini beberapa cara untuk meningkatkan kesehatan usus Anda, seperti dilansir laman MSN, Kamis (19/7).

1. Mengadopsi teman berbulu

Membesarkan anak Anda dengan hewan peliharaan lebih dari sekadar menyediakan teman bermain yang penuh cinta.