Cegah Disfungsi Ereksi dengan Mengonsumsi 5 Makanan dan Minuman Ini

Mengandung vitamin E dan seng yang meningkatkan testosteron dan kualitas sperma.

2. Oatmeal

Makanan sarapan ini sangat baik untuk organ vital pria. Ini membantu pria mencapai klimaks.

Oats merupakan afrodisiak karena mengandung asam amino L-Arginine yang membantu pembuluh darah di organ vital pria menjadi rileks yang penting dalam menjaga ereksi dan mencapai klimaks.

3. Kopi

Penelitian menunjukkan kafein mencegah disfungsi ereksi. Kafein yang terkandung dalam minuman seperti kopi meningkatkan aliran darah ke arteri dan otot organ vital pria.

4. Semangka

Buah ini disebut dalam istilah populer “buah organ vital pria” karena mengandung L-Arginine yang membantu pria yang mengalami disfungsi ereksi.

5. Bayam

Bayam mengandung folat dan folat membantu melancarkan aliran darah.

Asam folat merupakan suplemen penting dan kekurangan asam folat menyebabkan disfungsi ereksi.(fny/jpnn)