Cegah Serangan Asam Urat dengan 7 Cara Alami Ini, Nomor 1 Kesukaan Pria

Sebab, stres yang meningkat bisa memperburuk gejala asam urat.

Oleh sebab itu, berolahraga dan istirahat yang cukup bisa membantu seseorang untuk mengurangi stres.

Selain itu perlu diingat, bahwa menerapkan kompres es yang dilapisi kain ke sendi juga bisa membantu mengurangi peradangan terkait asam urat.

Cobalah mengoleskan kompres es atau benda dingin lainnya yang dibungkus dengan handuk tipis selama 20-30 menit untuk membantu meredakan rasa sakit.(genpi/jpnn)