Diet Ketat, Saykoji Berhasil Turunkan Berat Badan 37 Kilogram

Ada rasa malas dan selalu ingin banyak makan, karena kebiasaan pola hidup sebelumnya.

Dia berupaya keras menekan diri agar konsisten melakukan olahraga dan mengonsumsi makanan sehat.

"Umur saya sudah 40 tahun. Kalau enggak sekarang, kapan mau mulai untuk lebih sehat," ujarnya. (mcr31/jpnn)