Diet untuk Mengalahkan Masalah Asam Urat
Selasa, 13 Oktober 2015 – 18:32 WIB
· Bangun dari tidur karena sakit kaki.
· Kadang-kadang merasakan sakit di lutut dan pergelangan kaki.
· Terbatas kemampuan untuk bergerak.
· Gatal persistent sekitar sendi jempol kaki.
· Gritty akumulasi kristal asam urat disebut tophi yang muncul pada sendi dekat siku, lutut, jari tangan dan kaki.
2. Makanan yang harus Anda makan jika Anda menderita asam urat
• Asupan lemak yang lebih rendah mengurangi ekskresi normal asam urat.
• Asupan cairan Liberal untuk menjaga urin tetap encer.