Dokter Boyke Sarankan Pria Lakukan Ini Agar Anunya Tidak Loyo di Pagi Hari

jpnn.com, JAKARTA - Seksolog dr Boyke Dian Nugraha SpOG MARS mengatakan bahwa anu pria malas bangun pagi bisa disebabkan karena ganguan psikis dan aliran darah.

Menurut dia, sesuai hasil riset, 70 persen penyebab anu pria tidak berdiri di pagi hari karena aliran darah terganggu.

Kemudian gangguan testosteron pria yang mulai menua. Hal lainnya bisa dikarenakan prostatnya atau traumatis pada syaraf tulang belakang.

"Namun penyebab pria loyo yang paling banyak itu karena gangguan aliran darah," kata Dokter Boyke dilansir kanal metrotvnews di YouTube beberapa waktu lalu.

Pembuluh darah, lanjutnya, bisa disebabkan karena diabetes, hipertensi. Diabetes, kata Boyke,induk penyakit bisa memengaruhi fungsi organ dan produksi hormon berkurang.

Lantas apa solusinya?

Dokter Boyke menyarankan agar para pria loyo untuk melancarkan peredaran darahnya terlebih dahulu bisa secara alami ataupun menggunakan teknologi.

Metode alami seperti menjaga pola makan yang sehat (rendah karbohidrat tinggi protein, lemak seperlunya), olahraga sehat yaitu 30 menit setiap hari, pola tidur yang sehat, manajemen stres yang baik.