Fakta Seputar Kolesterol

Kamis, 18 Juli 2013 – 12:18 WIB

Saat anda berhenti minum obat, kadar kolesterol jahat mungkin akan naik kembali. Ketika kadar kolesterol anda merangkak naik, maka begitu juga dengan risiko jantung dan stroke. Menurunkan kadar kolesterol harus dilakukan dengan komitmen seumur hidup, seperti menerapkan gaya hidup sehat dan minum obat setiap hari.

11.Kolesterol tinggi tak masalah bagi orang kurus

Baik orang yang kurus atau gemuk, harus memeriksa kadar kolesterol mereka secara teratur. Orang yang gemuk cenderung memiliki kolesterol tinggi karena banyak makanan berlemak. Bagi orang yang berat badannya tidak mudah bertambah pun perlu memperhatikan berapa banyak lemak jenuh yang mereka makan.

12. Beralih dari mentega ke margarin akan membantu turunkan kolesterol

BANYAK mitos yang beredar di kalangan masyarakat seputar kolesterol. Kurangnya pemahaman yang benar dapat menyebabkan informasi yang salah seputar

• Prev
• 1
• …
• 5
• 6
• 7
• Next