Fitur Baru di Smartwatch Garmin Ini Bisa Pantau Energi Dalam Tubuh

Informasi ini dapat berguna untuk mengidentifikasi pola tingkat energi dan membuat perubahan gaya hidup untuk meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.

Selain itu, beberapa hal yang terjadi selama aktivitas sehari-hari dapat mempengaruhi tingkat Body Battery.

Misalnya, jika pengguna terus-menerus memiliki tingkat Body Battery yang rendah di pagi hari, mereka mungkin perlu menyesuaikan kebiasaan tidurnya. Atau, jika tingkat Body Battery pengguna menurun secara signifikan setelah berolahraga berat atau aktivitas yang membuat stres, mereka mungkin perlu meluangkan waktu untuk beristirahat dan menghilangkan stres.

Stres juga mempengaruhi pola pengisian dan pengurangan Body Battery, selain olahraga dan aktivitas fisik sehari-hari. Stres merupakan respons alami tubuh terhadap tantangan hidup dan lingkungan.

Stres sering kali dikaitkan dengan emosi negatif seperti kecemasan dan perasaan tidak mampu, tetapi stres bisa menyertai emosi yang lebih positif seperti antisipasi yang besar dan kegelisahan di hari yang dianggap penting bagi seseorang.

Adapun fitur itu tersedia di hampir semua wearable Garmin, termasuk Venu Sq 2, Venu 2S, Venu 2 Plus, Lily Classic, Instinct 2S, dan Instinct 2.

Garmin juga memberikan diskon hingga 30% untuk produk-produk tersebut dalam promo Garmin Birthday.

Promo dimulai sejak 8 hingga 24 September di Garmin Brand Store yang tersebar di seluruh Indonesia dan Garmin Official Store yang ada di sejumlah online marketplace.