Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

Gula Darah Aman Terkendali dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ajaib Ini

Minggu, 10 November 2024 – 08:11 WIB
Gula Darah Aman Terkendali dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ajaib Ini - JPNN.COM
Ilustrasi ginseng. Foto: Urbol

Manfaat habbatussauda sebagai obat alami diabetes berasal dari kandungan antioksidan thymoquinone.

Antioksidan ini diamati bisa mengendalikan gula darah sekaligus membantu memperbaiki produksi sekresi insulin.

Penelitian pada jurnal Oxidative medicine and cellular longevity yang dilakukan pada hewan juga menemukan hal serupa.

Penelitian lainnya menemukan bahwa jintan hitam bisa membantu menurunkan jumlah gula darah puasa, gula darah setelah makan, dan kadar HbA1c.

Namun, berbagai penelitian jintan sebagai obat kencing manis tradisional yang dilakukan masih terbatas pada hewan.

3. Ginseng

Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Medicinal Plants Research menunjukkan khasiat ginseng sebagai obat alami untuk diabetes.

Mulai dari akar, buah, maupun daun ginseng dari spesies Amerika maupun Asia sama-sama efektif membantu mengendalikan kadar gula darah.

Hasil penelitian, ginseng diketahui bisa menurunkan kadar gula darah puasa (GDP), gula darah dua jam setelah makan (GD2PP), dan gula darah selama 3 bulan terakhir (HbA1c).

Ada beberapa jenis herbal alami yang bisa membantu mengendalikan kadar gula darah agar selalu normal seperti misalnya kayu manis.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News