Ingin Cepat Pulih Akibat Demam, Jangan Ragu Konsumsi 3 Buah Ini

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP orang pasti pernah mengalami yang namanya sakit demam.

Demam merupakan naiknya suhu tubuh hingga mencapai suhu 38 derajat Celsius.

Demam bisa membuat tubuh terasa pegal, suhu tubuh tinggi, dan lainnya.

Untuk menurunkan demam, Anda biasanya mengonsumsi obat penurun panas dan juga banyak minum air.

Bah-buahan juga bisa membantu tubuh untuk pulih dan mengurangi dehidrasi yang menjadi penyebab mulut pahit.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Kelapa

Sudah banyak yang tahu, air kelapa bisa membantu menggantikan cairan tubuh yang hilang karena kaya akan kandungan elektrolit.

Elektrolit sendiri merupakan mineral dalam tubuh yang berperan dalam menyeimbangkan jumlah air dan tingkat asam-basa di dalam tubuh serta menjaga fungsi kerja saraf, otot, jantung, dan otak.

Sakit demam rentan membuat Anda dehidrasi, air kelapa bisa menjadi asupan cairan yang tepat selain air putih.