Ingin Menjaga Kesehatan Usus, Jangan Ragu Konsumsi 3 Teh Herbal Ini

jpnn.com, JAKARTA - MENJAGA kesehatan usus itu sangat penting. Karena usus merupakan tempat saluran pencernaan dan pembuangan.

Jika Anda ingin menjaga kesehatan usus secara alami, ada beberapa teh herbal yang bisa membantu.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Air rebusan jahe

Teh jahe sudah dikenal lama memberi manfaat pada organ pencernaan, termasuk usus.

Dengan rutin minum air rebusan jahe, kamu akan terhindar dari sembelit hingga perut kembung.

2. Teh peppermint

Cobalah campurkan teh yang kamu minum setiap hari dengan rebusan daun peppermint, dijamin kontraksi perut akan hilang dan Anda akan tidur nyenyak.