Ingin Selalu Bahagia, Konsumsi 6 Herbal Alami Ini

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP orang pasti ingin selalu bahagia. Anda bisa merasa bahagia dengan berbagai cara.

Ada beberapa orang merasa bahagia ketika bertemu dengan hewan peliharaannya, pergi berlibur, mendengarkan musik dan lainnya.

Beberapa makanan dan minuman juga sebenarnya bisa membantu meningkatkan suasana hati Anda.

Namun tahukah Anda, ada herbal alami yang bisa membuat Anda bahagia.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.

https://www.thehealthsite.com/fitness/diet/6-herbs-for-a-healthier-and-happier-you-ag0418-564025/?fbclid=IwAR12OcQu6fimBqxghFjwmvcJs9GIs2o1LmxyxuMOEdsp1zByFimet6F4M9A.

1. Daun kemangi

Dikenal sebagai "ratu herbal", daun kemangi baik untuk kesehatan pernapasan.

Ini memiliki senyawa yang diketahui memiliki sifat antiinflamasi, antimikroba, dan ekspekoran.