Ingin Terhindar dari Penyakit, 6 Jus Buah Ini Ampuh Tingkatkan Kekebalan Tubuh

jpnn.com, JAKARTA - MENJAGA sistem kekebalan tubuh merupakan salah satu hal yang wajib Anda lakukan.

Terlebih, saat pandemi masih juga belum berakhir dan menginfeksi banyak orang.

Pandemi telah menyadarkan kita akan pentingnya menjaga sistem kekebalan tubuh dalam kehidupan sehari-hari.

Sebuah studi yang dilakukan oleh University of Melbourne menemukan sistem kekebalan yang kuat bisa melawan virus dan membantu Anda pulih dari infeksi.

Jika Anda juga ingin membangun kekebalan yang kuat, beberapa jus buah ini mungkin bisa membantu Anda.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.

1. Jus tomat

Jus tomat segar mengandung folat yang mengurangi risiko infeksi.