Ingin Turunkan Berat Badan dengan Mudah, 5 Herbal Alami Ini Bisa Membantu Anda

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP wanita pasti ingin memiliki berat badan yang ideal. Hal ini karena memiliki berat badan yang ideal tidak hanya membuat penampilan Anda makin menarik.

Berat badan yang ideal dan seimbang juga bisa membuat tubuh Anda selalu sehat.

Jika Anda kelebihan berat badan dan ingin segera menurunkannya, kamu bisa melakukan beberapa hal.

Mulai dari olahraga teratur, diet ketat hingga mengonsumsi beberapa herbal alami.

Ya, bumbu dan herbal yang tersedia di dapur Anda bisa membantu tubuh membakar lemak lebih cepat dengan meningkatkan metabolisme Anda.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman India.

https://www.india.com/lifestyle/weight-loss-tips-ayurvedic-herbs-for-weight-loss-5-kitchen-ingredients-that-can-help-you-shed-kilos-5444669/?fbclid=IwAR2XkApH7VvWG-ySKiW4wXPPmYX3CAfN0lq-_9zH2V3gSKWwpKiDVNxdcWI.

1. Lada Hitam

Lada hitam merupakan herbal alami kaya akan nutrisi penting seperti vitamin A, C, dan K, serta mineral.