Ingin Turunkan Berat Badan, Konsumsi Saja Telur Saat Sarapan

Senin, 08 Februari 2021 – 11:38 WIB

Telur Ayam Kampung. Foto : Ricardo/JPNN.com

Jika ingin efektif dalam menurunkan berat badan, disarankan untuk mengonsumsi setidaknya dua telur saat sarapan.(genpi/jpnn)

Baca Juga:

• Manfaat Luar Biasa Konsumsi Telur Setengah Matang untuk Kesehatan

Rutin mengonsumi telur saat sarapan terbukti bisa bantu menurunkan berat badan karena menyebabkan rasa kenyang yang jauh lebih besar.

• First «
• Prev
• 1
• 2