Ini yang Harus Dilakukan Bila Terlalu Banyak Minum Kopi

Kafein menyikat habis potasium dan magnesium tubuh Anda, yang bisa menyebabkan tremor dan kegelisahan overdosis kafein. Overdosis kafein lebih jarang terjadi, tetapi bisa terjadi ketika orang makan atau minum banyak produk yang mengandung kafein dalam waktu yang sangat singkat.

Anda pasti harus pergi ke dokter jika Anda mengalami salah satu gejala overdosis ini, seperti sulit bernafas, kebingungan, sakit dada, muntah, denyut jantung super cepat dan tidak teratur, dan kejang.

Dalam kasus yang lebih ekstrim ini, dokter memiliki metode untuk mencoba menarik kafein keluar seperti menggunakan arang aktif atau obat pencahar.(fny/jpnn)