Ini yang Perlu Anda Tahu tentang Air Kelapa

5. Membantu mengontrol tekanan darah tinggi

Pada sebuah penelitian yang dimuat di “West Indian Medical Journal”, hasil observasi pada penderita tekanan darah tinggi dengan konsumsi air kelapa secara rutin menunjukkan bahwa tekanan darah tinggi mereka secara rata-rata menurun. Hal ini memberikan harapan bahwa air kelapa dapat membantu mengontrol tekanan darah tinggi.

6. Mengatasi hangover

Hangover atau rasa pusing akibat mabuk karena minum minuman beralkohol bisa diredakan dengan air kelapa. Air kelapa tidak menyebabkan rasa mual atau kembung ketimbang air putih biasa atau jenis minuman lainnya, sehingga dapat membantu meredakan rasa tidak nyaman karena mabuk alkohol. Air kelapa juga akan menggantikan elektrolit yang keluar dari tubuh setelah muntah atau buang air kecil.(RN/ RVS/klikdokter)