Inilah 7 Makanan yang Baik Dikonsumsi Bagi Penderita Kanker

Kaya selenium, mengonsumsi kacang Brasil setiap hari bisa menjadi penangkal kanker. Mengatasi setiap kekurangan selenium potensial sangat penting untuk mengurangi risiko kanker dan memastikan sistem kekebalan yang kuat bagi mereka yang terserang kanker. Tingkat selenium yang rendah telah dikaitkan dengan peningkatan risiko beberapa kanker seperti kanker payudara.

4. Brokoli

Brokoli adalah pembangkit tenaga anti kanker. Brokoli mengandung vitamin A, B2, B6, C, K, folat, mangan, kalium, magnesium, yang semuanya diperlukan untuk menjaga agar sistem kekebalan tubuh Anda tetap kuat dan sehat dan untuk melawan kanker. Brokoli mengandung sulfuropana dan indoles, yang juga memberinya sifat anti kanker yang ampuh.

5. Brussels sprouts

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Immunity, peneliti menemukan bahwa makan sayuran brassica dalam jumlah banyak seperti kubis Brussel secara signifikan mengurangi risiko menderita kanker usus besar.

6. Kubis

Senyawa yang terbentuk selama metabolisme sayuran silangan, termasuk kubis, telah ditemukan dalam studi Imunitas mampu menghentikan pembentukan tumor kanker. Menurut para peneliti, itu karena sayuran ini memicu zat dalam tubuh yang dikenal sebagai reseptor aril hidrokarbon (AHR) yang melindungi usus dari peradangan, yang sering menjadi pelopor timbulnya kanker.

7. Cauliflower