Jaga Kebersihan Daerah Kewanitaan dengan 10 Cara Alami Ini

Beberapa makanan seperti yoghurt dan madu bisa membantu mencegah infeksi jamur.

Jus cranberry ditemukan untuk membantu mencegah infeksi saluran kemih.

5. Gunakan Pelumas Saat Berhubungan Ranjang

Pelumasan saat berhubungan ranjang penting dilakukan untuk mencegah kulit daerah kewanitaan pecah-pecah dan iritasi.

Pelumasan daerah kewanitaan seharusnya terjadi selama gairah Anda meningkat.

Namun, beberapa wanita tidak menghasilkan cukup atau tidak cukup waktu yang dihabiskan untuk foreplay.

Dalam kasus seperti itu, pelumas eksternal alami harus digunakan, seperti gel lidah buaya.

Namun, jangan gunakan petroleum jelly atau baby oil karena bisa memicu peradangan daerah kewanitaan.

6. Pilih Pakaian Anda dengan Hati-hati

Mengenakan pakaian yang ketat bisa menyebabkan iritasi dan peradangan pada daerah kewanitaan.