Jaga Kesehatan Ginjal dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Silakan Dicoba

5. Apel

Apel adalah camilan sehat yang mengandung serat penting yang disebut pektin.

Pektin bisa membantu mengurangi beberapa faktor risiko kerusakan ginjal, seperti gula darah tinggi dan kadar kolesterol.

Apel juga sering bisa memuaskan gigi manis.(fny/jpnn)