Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

Jaga Kesehatan Ginjal, Ketahui 7 Khasiat Rutin Konsumsi Wortel

Jumat, 05 Maret 2021 – 06:30 WIB
Jaga Kesehatan Ginjal, Ketahui 7 Khasiat Rutin Konsumsi Wortel - JPNN.COM
Wortel. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - KETIKA Anda masih kecil, mungkin pernah mendengar wortel baik untuk kesehatan mata.

Itu benar, tetapi manfaat wortel tidak berhenti sampai di situ saja.

Berikut adalah beberapa manfaat lain wortel yang baik untuk Anda, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Sistem imun tubuh bisa diperkuat juga dengan konsumsi wortel secara rutin.

Penelitian menunjukkan memakan wortel yang dicampur dengan ketumbar bisa mencegah virus-virus berbahaya menyerang tubuh.

Selain itu wortel juga mengandung antioksidan, manfaat antioksidan dikenal sangat penting untuk menjaga dan membuang radikal bebas.

2. Menjaga Kesehatan Mata

Ada beberapa manfaat sehat rutin mengonsumsi wortel dan salah satunya adalah menjaga kesehatan ginjal.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

X Close