Jangan Abaikan Gejala Depresi, Ini Bahayanya

Kelelahan dan ketidakberdayaan

Pikiran berat dan kekhawatiran bisa menyebabkan kesulitan tidur dan insomnia, karena Anda tidak bisa mematikannya.

Pesimisme yang terus-menerus

Perasaan putus asa, mudah tersinggung dan sedih adalah bagian dari pengalaman manusia, kunci untuk melihat mereka sebagai gejala dari masalah yang lebih dalam adalah menyadari ketika mereka berjalan lebih lama dari biasanya, selama beberapa minggu atau beberapa hari.

Reaksi Mental yang parah

Meskipun Anda mungkin mengalami ketidakpedulian dan rasa tidak bahagia, Anda mungkin mendapati bahwa reaksi Anda terhadap berita negatif menghasilkan reaksi yang tinggi yang bisa menyebabkan reaksi emosional atau keasyikan dengan masalah ini.(fny/jpnn)