Jangan Abaikan Sinyal Tubuh Anda!

3. Perut keroncongan.

Seringkali jika Anda lapar, maka perut membuat suara gemuruh yang lucu yang juga bisa disebabkan proses dalam usus.

Tapi, bila hal ini terjadi secara teratur atau disertai dengan rasa sakit, maka Anda harus segera menemui dokter.

4. Kulit mengelupas.

Kulit mengelupas merupakan indikasi bahwa tubuh Anda kekurangan vitamin. Sebuah diet seimbang bisa membantu memulihkan kulit Anda segera ke kondisi normal.

Bila kulit mengelupas disertai dengan gatal, maka hal ini bisa menjadi infeksi jamur dan Anda harus menemui dokter segera.

5. Loss of smell.

Bila Anda masih berusia relatif muda, namun mulai menyadarai kehilangan indera penciuman, maka ini bisa menjadi tanda sinus atau infeksi virus lainnya.