Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

Jangan Konsumsi 3 Minuman Ini Saat Perut Kosong

Minggu, 29 Oktober 2023 – 02:01 WIB
Jangan Konsumsi 3 Minuman Ini Saat Perut Kosong - JPNN.COM
Jus buah yang menyegarkan.

jpnn.com, JAKARTA - KOPI merupakan salah satu minuman populer yang disukai banyak orang.

Kopi bisa diminum kapan saja. Namun, kebanyakan orang suka mengonsumsi kopi pagi hari saat perut kosong.

Bahkan, ada beberapa orang yang memilih minum kopi daripada sarapan dengan mengonsumsi sesuatu.

Namun, kebanyakan orang tidak mengetahui bahwa kafein adalah salah satu kebiasaan terburuk manusia dan harus dihindari demi kesehatan fisik dan mental kita.

Sama seperti kafein, ada beberapa minuman lain yang tentunya harus kita hindari agar hidup kita tetap sehat.

Di bawah ini beberapa daftarnya untuk Anda, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.

1. Jus jeruk

Banyak orang yang sering mengonsumsi jus jeruk di pagi hari yang bisa mengiritasi lambung karena meningkatkan kandungan asam.

Hal ini bisa menyebabkan peningkatan keluhan terutama pada penderita mag, dan meningkatkan risiko terjadinya penyakit mag.

Ada beberapa jenis minuman sehat dan bergizi yang sebaiknya jangan Anda konsumsi saat perut kosong dan salah satunya adalah minuman manis.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News