Jangan Ragu Konsumsi Jus Pepaya, Ini 8 Manfaatnya yang Tidak Pernah Anda Duga

2. Kekebalan Tubuh

Manfaat jus pepaya untuk kekebalan telah diamati pada model tikus.

Studi ini menunjukkan bahwa jus pepaya bisa membantu meningkatkan kekebalan, khususnya kekebalan humoral (menghasilkan antibodi yang bertanggung jawab untuk melawan berbagai organisme penyebab penyakit).

3. Diare

Penelitian telah menunjukkan bahwa jus pepaya matang dan mentah bisa digunakan untuk mengatasi diare.

Ini mungkin memiliki aktivitas melawan patogen usus. Studi yang dilakukan pada model tikus menunjukkan aksi jus pepaya terhadap diare.

4. Kesehatan Pencernaan

Ada beberapa manfaat jus pepaya untuk perut. Konsumsi pepaya setelah makan bisa membantu memperbaiki pencernaan dan mencegah kembung.

Penelitian menunjukkan pepaya bisa meningkatkan penyerapan zat besi dari makanan berbasis nasi pada wanita India.

Selain itu, pepaya bisa digunakan untuk menghindari sembelit.

5. Menyembuhkan Luka

Penelitian telah menunjukkan bahwa enzim pepaya seperti papain dan chymopapain membantu mengurangi peradangan dan menyembuhkan luka.