Jangan Terlalu Sering Konsumsi Mentega Jika Tidak Ingin Kesehatan Anda Bermasalah

Menariknya, beberapa ilmuwan percaya mengonsumsi lemak jenuh sebenarnya memiliki beberapa manfaat, termasuk memperbaiki profil lipid darah.

Ini bisa meningkatkan kolesterol HDL baik dan mengubah ukuran partikel kolesterol LDL dari kecil dan padat menjadi besar, yang dianggap lebih jinak.(genpi/jpnn)