Kadar Kolesterol Meningkat Drastis, Turunkan dengan 6 Minuman Sehat Ini

jpnn.com, JAKARTA - KOLESTEROL sebenarnya merupakan lemak sehat yang diproduksi oleh hati.

Namun, kolesterol ini bisa juga menjadi musuh Anda jika meningkat terlalu tinggi.

Kadar kolesterol yang meningkat terlalu tinggi bisa mengakibatkan efek yang tidak baik untuk kesehatan tubuh Anda.

Mulai dari menimbulkan efek samping yang tidak baik untuk jantung hingga stroke.

Untuk itu, menjaga kadar kolesterol selalu normal tentu harus Anda lakukan.

Mulai dari olahraga hingga menghindari mengonsumsi makanan tidak sehat.

Namun, ada beberapa minuman sehat yang bisa menurunkan kolesterol tinggi Anda.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Medicalnewstoday.