Ketahui 7 Makanan Terbaik untuk Membantu Bakar Lemak

6. Grapefruit.

Grapefruit rendah kalori dan kaya akan vitamin C. Beberapa nutrisi dalam grapefruit ini bahkan bisa membantu Anda mendapatkan tubuh yang langsing.
Penelitian yang dipublikasikan pada 2008 mempelajari jenis polifenol yang ditemukan dalam grapefruit. Hasilnya, grapefruit bisa membantu memecah lemak yang tersimpan.

7. Telur.

Telur membantu meningkatkan metabolisme Anda dan juga memaksa tubuh membakar lebih banyak kalori dalam proses pencernaan.(fny/chi/jpnn)