Kuatkan Tulang, Ini 7 Manfaat Tepung Tapioka yang Jarang Diketahui

Sebab tepung ini kaya karbohidrat sehat, tetapi tidak mengandung lemak jenuh atau tinggi kalori.

7. Menguatkan tulang

Makan tepung kanji atau tapioka juga baik untuk mendukung kesehatan tulang.

Sebab, tepung kanji mengandung zat besi, kalsium, dan vitamin K yang membantu mencegah osteoporosis dan osteoarthritis.(genpi/jpnn)