Langkah Penting agar Buah Hati Tumbuh jadi Anak Hebat, Gampang kok

jpnn.com, JAKARTA - Orang tua penting menyiapkan generasi masa depan yang sehat dan kuat, sehingga menjadi orang-orang hebat.

Untuk itu diperlukan perhatian dari berbagai aspek.

Antara lain, edukasi, pola asuh hingga asupan gizi.

Hal sederhana yang dapat dilakukan untuk membuat mencetak anak hebat adalah memberikan sarapan sehat.

Asupan gizi yang baik diperlukan untuk mendukung kinerja fisik dan kognitif anak, terlebih sebelum kegiatan belajar.

Zat gizi yang dibutuhkan salah satunya protein hewani, dapat ditemui pada berbagai sumber pangan hewani seperti daging, telur ikan, ayam dan susu.

Data Riskesdas Kementerian Kesehatan (Kemenkes) pada 2018 mencatat prevalensi gizi buruk dan gizi kurang pada balita di Indonesia mencapai 17,7 persen.

Selain malnutrisi, persoalan kebiasaan sarapan anak-anak di Indonesia juga masih minim.