Malas Cuci Muka Seharian? Ini Efeknya untuk Kesehatan

Kebiasaan mencuci wajah, terutama sebelum tidur, dapat mencegah kulit dari risiko kerusakan tersebut. Lantas, harus seberapa sering kita mencuci wajah dalam sehari?

Dokter Sara Elise Wijono menyarankan setidaknya setiap orang mencuci muka dua kali sehari, yakni pagi dan malam. Namun, jika memiliki aktivitas tambahan, Anda bisa menambahnya. 

“Misalnya, sehabis aktivitas outdoor yang kotor atau berpolusi, atau habis olahraga. Boleh cuci muka setelah aktivitas (tersebut),” kata dr. Sara.

Masalah Kulit saat Anda Malas Cuci Muka

Menurut dr. Sara, saat seseorang tidak cuci muka seharian, kemungkinan minyak alami wajah dan kotoran atau debu bisa menempel. Alhasil, kulit wajah jadi lebih berisiko terkena jerawat.

Sementara itu, dilansir Allure, dokter Kulit di New York, Amerika Serikat, Soren White, mengatakan dampak tidak cuci muka seharian sebenarnya tergantung pada kondisi kulit seseorang.

Misalnya, jika pada kulit wajah berminyak, akan membuat peningkatan jerawat secara drastis. Selain itu, produksi minyak pun bakal lebih banyak. 

Cuci muka berperan penting mengangkat sumbatan-sumbatan pada pori-pori kulit yang menjadi penyebab munculnya jerawat.