Masih Lapar meski Sudah Makan? Mungkin 5 hal ini Penyebabnya

3. Efek samping obat-obatan.

Apakah Anda sedang menjalani terapi menggunakan obat-obatan golongan anti-depresan? Bila ya, bukan tidak mungkin Anda akan merasa lapar meski sudah makan berat. Ini karena obat-obatan golongan antidepresan memiliki efek samping berupa peningkatan rasa lapar.

4. Dehidrasi.

Menurut seorang ahli dari American Academy of Nutrition and Dietetics, Alissa Rumsey, RD., dehidrasi bisa menyebabkan timbulnya rasa lapar meski Anda sudah makan.

5. Terlalu banyak karbohidrat sederhana.

Karbohidrat sederhana bisa menyebabkan timbulnya rasa lapar meski Anda sudah cukup makan. Ini karena karbohidrat sederhana dapat menaikkan kadar gula darah dan menurunkannya dengan cepat.

Itulah beberapa kondisi yang bisa menyebabkan munculnya rasa lapar meski Anda sudah makan besar. Segera carikan solusinya, agar Anda tidak berakhir pada kondisi kelebihan berat badan. Karena seperti yang diketahui, kelebihan berat badan, alias obesitas, merupakan salah satu faktor risiko penyakit diabetes melitus, penyakit jantung maupun stroke.(NB/ RVS/klikdokter)