Pascaramadan, Bijak Pilih Makanan untuk Kesehatan Pencernaan
Jumat, 15 Juni 2018 – 08:00 WIB
3. Kefir
Jika Anda biasanya meraih yogurt, konsumsilah minuman fermentasi dari olahan biji kefir. Kefir lebih rendah dalam laktosa yang membuatnya lebih mudah dicerna. (fny/jpnn)