Penderita Diabetes Hindari Makanan Ini Saat Buka Puasa, Jika Tidak...

jpnn.com, JAKARTA - Staf Divisi Endokrin, Metabolik, dan Diabetes Departemen Penyakit Dalam Rumah Sakit Ciptomangunkusumo (RSCM) Dokter Syahidatul Wafa, Sp.PD menyarankan bagi penderita diabetes harus dijaga pola makan dan minum saat berbuka puasa.

Dia mengatakan bagi penderita diabetes cukup mengawali berbuka puasa dengan meminum air putih

Sebab, air putih sangat baik dibanding dengan mengonsumsi yang manis-manis.

"Intinya saat berbuka puasa tentu yang lebih baik minum air putih," kata Wafa di sela acara kesehatan yang digelar daring, Kamis (7/4).

Dia tidak melarang jika penderita diabetes ingin memakan yang manis-manis.

Namun, dengan catatan harus batasi asupan terutama mengandung kadar gula tinggi.

Dia mengatakan banyak produk bebas gula yang dijual di pasaran.

Misalnya, sirup bebas gula bahkan topping kental manis juga ada bebas gula.