Puasa Tapi Tambah Gemuk, Minuman Manis Rusak Kesehatan Biksu

Salah satu penjelasan untuk makanan busuk adalah kelebihan sumbangan kadang-kadang dijual kembali ke toko-toko lokal, yang mungkin menjualnya kembali keesokan harinya, dan berikutnya.

"Mereka yang menjual makanan untuk tujuan khusus ini harus menyadari bahwa mereka adalah penyumbang utama kesehatan biarawan itu," kata Jongjit.

Timnya telah menerbitkan resep sehat yang mudah disiapkan umat Buddha di rumah untuk diberi di jalan.

Dia menyarankan menu nasi merah, sayuran dan protein.

Photo: Biksu berusia 90 tahun Prah Samusupan mengatakan pengaturan adalah kunci untuk makan sehat. (ABC: Liam Cochrane)

Para biksu mengatakan pada para peneliti bahwa mereka sering tidak menyadari bertambah gemuk karena jubah mereka yang longgar.

Jadi sabuk tradisional biksu diadaptasi dengan simpul untuk mengingatkan para biksu garis pinggang mereka harus - diatur 85 cm (ukuran 33).

Beberapa biksu telah berhasil menghindari perangkap modern kehidupan biara, tetap ramping dan hidup jauh di atas rata-rata harapan hidup orang Thailand.