Puasa Tapi Tambah Gemuk, Minuman Manis Rusak Kesehatan Biksu

"Para biksu harus makan dalam jumlah yang tepat, tidak terlalu banyak," kata Phra Samusupan, 90 tahun, yang menghindari makanan pedas.

"Makan makanan yang mudah dicerna dan olahraga sangat penting ... [dan] jangan stres."

Simak beritanya dalam Bahasa Inggris di sini.