Redakan Nyeri Tubuh dengan Menggunakan 9 Bahan Alami Ini

Dalam kasus seriawan, oleskan pasta pada daerah yang terkena dengan mencampur sejumput kunyit dengan satu sendok makan air dan setengah sendok makan minyak kelapa.

8. Cuka sari apel

Cuka sari apel memiliki beberapa nutrisi yang membantu mengontrol keseimbangan cairan dalam tubuh, sehingga mencegah dehidrasi, nyeri otot, dan kram.

Campurkan satu sendok makan ACV dalam segelas air hangat dan minum sekali sehari untuk mencegah kram otot.

Untuk mencegah kram kaki di malam hari, campurkan masing-masing satu sendok teh cuka sari apel dan madu, dan satu sendok makan kalsium laktat dalam segelas air hangat dan minum ini setiap hari 30 menit sebelum tidur.

Dalam kasus mulas, setelah makan berat, campurkan satu sendok makan ACV dalam segelas air dan minum perlahan untuk meredakannya secara instan.

9. Cengkeh

Sifat antiinflamasi, antibakteri, dan antioksidan membantu meringankan sakit gigi dan melawan infeksi mulut dan mulut.

Dalam kasus sakit gigi, giling dua siung, campur bubuk dengan sedikit minyak zaitun dan oleskan langsung ke area yang sakit.

Anda juga bisa mengunyah sepotong cengkih untuk bantuan instan.