Redakan Nyeri Tubuh dengan Menggunakan 9 Bahan Alami Ini

Manfaat kesehatan dikatakan lebih banyak bila dikonsumsi mentah, karena dapat kehilangan nilai obatnya saat dipanggang atau terlalu matang.

Oleskan sedikit minyak bawang putih hangat pada sendi atau otot yang sakit.

Atau, dalam kasus infeksi telinga, tambahkan dua tetes minyak ke telinga Anda.

Buat pasta pereda sakit gigi Anda sendiri dengan menghancurkan bawang putih dan menambahkan sedikit garam. Oleskan pada gigi yang sakit.

6. Kunyit

Curcumin, yang merupakan bahan aktif dalam kunyit, membantu meredakan nyeri kronis.

Kunyit juga dikenal memiliki sifat antiinflamasi yang membantu meringankan nyeri sendi dan otot serta menurunkan pembengkakan.

Sifat antioksidan, antibakteri, antijamur, antivirus, dan anti-karsinogeniknya menjadikannya tambahan yang sempurna untuk makanan Anda untuk meningkatkan kecerdasan kesehatan kamu.

Campur kunyit dan gel lidah buaya dalam jumlah yang sama, dan oleskan langsung di atas bercak kulit yang gatal, gigitan, dan area yang terkena racun ivy.