Redakan Pilek dengan Menggunakan 7 Obat Tradisional Ini, Silakan Dicoba

Cara penggunaannya sangat sederhana. Kamu bisa membuat ramuan jahe dengan cara merebus irisan jahe segar dengan air panas.

Setelah itu, tambahkan madu atau perasan lemon untuk rasa yang lebih segar dan manfaat tambahan.

Minumlah ramuan ini secara rutin untuk membantu meredakan gejala pilek.

2. Madu dan Lemon

Madu sudah dikenal sejak zaman dahulu sebagai bahan alami dengan berbagai khasiat.

Salah satu manfaat utama madu adalah sifat antibakteri dan antiradang yang bisa membantu meredakan gejala pilek.

Ditambah dengan lemon, yang kaya akan vitamin C, kombinasi ini menjadi obat tradisional yang sangat efektif untuk mengatasi pilek.

Penelitian menunjukkan bahwa madu bisa membantu meredakan batuk dan menyembuhkan tenggorokan yang teriritasi. Madu juga bisa meningkatkan sistem imun tubuh.

Untuk mendapatkan manfaat terbaik, Anda bisa mencampurkan satu sendok madu dengan air hangat dan beberapa tetes perasan lemon.