Rutin Konsumsi Buah Naga, 3 Penyakit Kronis Ini Langsung Kabur

Tak hanya itu, penelitian yang dipublikasikan di jurnal Plos One pada tahun 2016 pun menemukan fakta buah naga bisa melawan resistensi insulin pada tikus, yang merupakan salah satu penyebab diabetes.

2. Meredakan batuk dan flu

Meski tampak unik, buah naga ternyata mempunyai segudang manfaat dan khasiat untuk kesehatan.

Buah ini pun kaya akan kandungan gizi, sehingga bisa membantu memenuhi kebutuhan gizi harian.

Sejalan dengan khasiat di atas, buah naga juga bisa membantu meredakan penyakit batuk dan flu karena kandungan vitamin C di dalamnya.

Meski ini bukan pengganti obat, tetapi buah naga bisa membantu menurunkan penderitaan.

Pasalnya, mengonsumsi makanan atau buah mengandung vitamin C bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh, sehingga bisa mempercepat penyembuhan.

3. Melawan radang sendi