Simak Segudang Manfaat dari Kesehatan Usus Anda

4. Meningkatkan Tingkat Kolesterol

Menurut penelitian, bakteri usus memiliki efek pada trigliserida dan kadar kolesterol HDL.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa mikrobioma usus bisa meningkatkan trigliserida, HDL dan BMI hingga 6 persen.

5. Meningkatkan Kesehatan Mulut

Meningkatkan bakteri baik di rongga mulut Anda bisa membantu menjaga mulut dan tenggorokan Anda tetap sehat.

Tes menunjukkan bahwa menggunakan probiotik lozenges bisa meningkatkan bakteri baik di mulut dan tenggorokan.

6. Mencegah Estrogen Berlebih

Bakteri usus jahat tertentu mengganggu pemrosesan hormon. Misalnya, enzim yang disebut beta-glucuronidase telah terbukti mengaktifkan kembali estrogen dalam usus,yang menyebabkan kelebihan estrogen.