Tak Hanya Jus Jambu, 5 Makanan Ini Ampuh Tingkatkan Jumlah Trombosit Lho

4. Susu dan Produk Susu

Susu dan produk susu adalah sumber kalsium yang bisa membantu meningkatkan jumlah trombosit Anda selama perawatan.

Jika Anda tidak mengonsumsi kalsium yang cukup, tubuh akan membutuhkan waktu lebih lama untuk membentuk bekuan darah, terutama ketika kamu menderita cedera.

5. Daun Pepaya

Daun pepaya mengandung enzim seperti chymopapin dan papain yang membantu meningkatkan jumlah trombosit yang rendah.

Anda bisa merebus daun pepaya selama sekitar 15 menit dan minum airnya dua kali sehari.(fny/jpnn)