Tak Konsumai Daging Bisa Mengalami Kebotakan?

jpnn.com - Menurut penelitian yang berkembang, pola makan vegan atau vegetarian mungkin mempercepat proses kerontokan rambut.

Dr Hilary Jones, seorang dokter umum Inggris, mengatakan, mereka yang tidak mengonsumsi daging mungkin kekurangan nutrisi penting untuk rambut sehat.

Daging seperti daging sapi dan unggas memberikan tingkat nutrisi yang tinggi yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut (terutama zat besi).

"Ada banyak faktor yang menyebabkan rambut rontok pada pria," kata Dr. Hilary Jones.

Bisa genetik, karena kondisi kulit seperti psoriasis dan eksim, masalah tiroid tetapi juga karena kekurangan nutrisi.

Kekurangan zat besi merupakan faktor dalam kerontokan rambut karena diperlukan untuk pertumbuhan rambut.

Sebuah penelitian pada 2006 dari 40 tahun penelitian menunjukkan hubungan erat antara defisiensi zat besi dan rambut rontok.

Plus, ada lebih banyak alasan untuk mengunyah daging. Diet yang kaya zat besi bahkan bisa memulihkan rambut Anda.