Taoge Bisa Meningkatkan Kesuburan Pria, Cek 3 Faktanya

Dalam taoge juga terkandung vitamin K dan zat besi, walaupun jumlahnya tidak terlalu tinggi.

Dalam satu cangkir taoge mentah terkandung 34 mg vitamin K dan 1 mg zat besi.

Vitamin K sangat penting dalam proses pembekuan darah, mineralisasi tulang, dan juga untuk membantu menjaga kepadatan tulang.

Sementara, zat besi diperlukan untuk mengangkut oksigen dalam darah untuk diedarkan ke seluruh tubuh dan juga untuk mendukung sistem kekebalan tubuh.(genpi/jpnn)