Terlalu Banyak Menonton TV Bisa Picu Kematian Dini

jpnn.com - DEWASA ini, TV sudah tidak bisa lepas dari kehidupan kita baik untuk hiburan maupun berita. Namun tahukah anda ketika kita berbicara tentang TV, terdapat efek buruk apabila menonton tv terlalu lama.

Misalnya, masalah penyakit degenaratif dari penuaan serta penyakit kronis menghantui kita semua.

Selain itu, menonton TV selama tiga jam atau lebih setiap harinya bisa menempatkan Anda pada risiko kematian dini, menurut sebuah studi baru di Journal of American Heart Association.

Studi yang dilakukan oleh para peneliti di University of Navarra, di Pamplona, Spanyol, berusaha untuk memeriksa apakah menghabiskan waktu menonton televisi, berada di komputer atau mengemudi dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian dini.

Para peneliti mengumpulkan data 13.284 lulusan universitas yang sehat di Spanyol, dengan usia rata-rata 37 tahun. Peserta diteliti setiap dua tahun selama rentang delapan tahun dan obyek yang diteliti termasuk jumlah jam yang mereka habiskan mengemudi, menonton televisi dan komputer.

Pada akhir masa studi, 97 partisipan telah meninggal dan para peneliti membuat beberapa kesimpulan yang mengejutkan tentang hubungan antara kegiatan-kegiatan ini dan risiko kematian dini.

"Kami mengamati bahwa mereka yang jarang menonton televisi lebih memiliki kemungkinan hidup lebih lama dibandingkan dengan mereka yang sering menonton televisi, kata peneliti Dr. Miguel Martinez-Gonzalez, seperti dilansir laman Fox News, Kamis (17/7).

Sedangkan mereka yang menonton televisi lebih dari tiga jam televisi setiap hari memiliki lebih dari dua kali risiko kematian dini dibandingkan dengan peserta yang menonton kurang dari satu jam.