Tips Meringankan Nyeri Perut

4. Chamomile tea

Chamomile bisa membantu mengatasi sakit perut dan menghilangkan gas yang disebabkan oleh gangguan pencernaan.

5. Yogurt

Makanan probiotik seperti yogurt membantu meringankan pencernaan dan mengisi bakteri baik dalam usus Anda, sehingga lebih mudah bagi tubuh Anda untuk memproses makanan yang mungkin memicu gangguan pencernaan. (fny/jpnn)