Trik Agar Tidak Terlalu Banyak Duduk di Tempat Kerja

Selain itu, para peneliti juga menyarankan para pekerja untuk melakukan kebiasan-kebiasan kecil untuk mengurangi waktu duduk mereka. Di antaranya adalah berdiri ketika menelepon, meeting secara berjalan, serta menggunakan kamar kecil yang agak jauh.(fny/jpnn)