Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Rutin Minum 5 Teh Herbal Alami Ini

Saat tubuh Anda santai, detak jantung kamu akan melambat dan tekanan darah Anda akan menurun.

5. Teh Hitam

Teh hitam sarat dengan beberapa manfaat kesehatan, termasuk menurunkan lonjakan tekanan darah.

Menurut penelitian, orang yang minum tiga cangkir teh hitam sehari menurunkan tingkat tekanan darah mereka rata-rata 2 hingga 3 poin.(fny/jpnn)