Waduh, Ini 4 Bahaya Minum Wine Secara Berlebihan, Nomor 3 Bikin Resah

1. Penambahan berat badan

Penambahan berat badan terjadi karena konsumsi berlebih dan bisa berupa konsumsi makanan berlemak, minuman beralkohol, atau karbohidrat secara berlebihan.

Namun, berbicara tentang hubungan antara alkohol dan penambahan berat badan, ini adalah fakta yang terbukti.

Dibandingkan dengan zat gizi mikro lainnya, alkohol adalah minuman yang sangat padat kalori dan konsumsi berlebihan bisa menyebabkan kenaikan berat badan yang sangat besar.

Dibandingkan dengan makronutrien, tubuh menyerap alkohol jauh berbeda.

Karena minuman ini adalah racun, tubuh lebih mengutamakan penyerapan dan metabolismenya daripada nutrisi lain yang baik dan bermanfaat.

Hal ini bisa menyebabkan penambahan berat badan dan tubuh membakar lebih sedikit lemak selama proses tersebut.

2. Hormon

Sebuah kesimpulan telah ditarik oleh para ahli mengenai konsumsi alkohol berlebih dan mereka mengatakan bahwa jika seseorang mengonsumsi anggur atau wine dalam jumlah besar setiap hari, ada risiko tinggi mengganggu sistem kekebalan, sistem saraf, sistem endokrin, dan hormon.

Gangguan ini bisa memiliki konsekuensi yang parah pada tubuh.