Waspada, Ini 3 Makanan yang Sebaiknya Jangan Dikonsumsi Bersama Susu

jpnn.com, JAKARTA - SUSU merupakan minuman padat nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.

Susu wajib dikonsumsi semua orang, terutama anak-anak dan lansia.

Tahukah Anda, ada beberapa makanan yang tidak baik dikombinasikan bersama dengan susu?

Hal ini bisa menyebabkan ketidaknyamanan atau bahkan masalah kesehatan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Buah Jeruk

Buah jeruk seperti jeruk bali, jeruk bali, dan lemon bersifat asam. Bila dicampur dengan susu, terutama dalam jumlah banyak, asam dalam buah bisa menyebabkan protein dalam susu menggumpal.

Reaksi ini bisa menyebabkan sakit perut atau ketidaknyamanan pencernaan.

Daripada susu, pertimbangkan untuk menikmati buah jeruk begitu saja atau memadukannya dengan yoghurt jika lebih suka pilihan susu.